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生活怎么活
时间:2019-04-20 09:01:46  来源:佛教交流网

生活怎么活

生活的禅法,才是生命的喜悦与真实,每一天的生活本分、平和,什么目标并不重要,关键是自己的内心不曾偏离,孔子有句话,“有朋自远方来,不亦乐乎。”这是一种能够把幸福分享,能够坦荡去面对生活的一种阳光心态,既相信了幸福,也实践了幸福,也把幸福活成了一场珍惜的久别重逢。

再平凡的生活,也回避不了烦恼的困扰,甚至生活的压力带来焦虑和感伤,这些负面情绪,破坏的不是心态质量,而是要命的内心秩序,生活的真实,在于找到积极客观的信心和依据,所以心态更需要秩序和平和,在淡然的态度中产生的是安宁,在焦虑的情绪中,产生的是崩溃。

仔细思考生活中的那些纠结与痛苦,或者说自叹自伤,大多是过于计较了个人的得失,或者是面对了无法改变,人生从来都是悲欢交错,有感伤就有回忆,有痛苦就有忘记,有矛盾更有宽恕。

生活怎么活,契合自己的心底素质,去寻找那些幸福的原因,保持一份乐观与豁达,放下那些比较与期望,人生不是伤痕累累,更需要把那些过往成为一种回忆。

我们常说人生是苦,却往往忽略手边的幸福,把痛苦加深了伤害,加深了记忆,一个人面对世界、面对生活、面对自己的一种态度,成为了自己走过人生的旅途,学会调和那些负面情绪,不要在幸福里夹杂怀疑,甚至把人生活成了一场伪幸福,治愈自己的孱弱和自卑,让生命回归平淡,真实清醒的幸福。

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